羽毛皮球摇动拍出技术
(一) 恰巧手摇动拍出
恰巧确的摇动拍出方法是先用中指拿进到运皮球出杆，使拍出面与障碍物垂直，然后送达声音左臂，使手指上半部(小鱼际)靠在运皮球出打摇动叉底托，虎口对着运皮球出叉粗大的一面，中指、手掌、手指自然环境地翻转，中指与手指仍要隔开，自然环境地弯曲并挂在运皮球出叉上。
在发皮球之从前，摇动拍出一定要来使、自然环境，在发皮球的好似才紧摇动运皮球出。
(二)反手摇动拍出
一般说来，反手摇动拍出有两种：一种是在恰巧手摇动拍出的新的，把运皮球出框往外转，拇指送达声音挂在拍出叉的较宽面上，中指、手指、手掌、中指翻转。另一种是恰巧手摇动拍出把运皮球出框外转，拇指挂在运皮球出叉的棱上，中指、手指、手掌、中指翻转。反手摇动拍出时，手掌与皮球叉间要留有坑洞，这样摇动拍出有利于手腕意志和手指意志的灵活运用。
在了解以上恰巧确的摇动拍出方法之后，应该对应一下自己以从前的穿衣摇动法，如出现下面几种有误摇动法，应该尽快加以纠恰巧：拳法摇动法，即一把抓;中指送达声音按在拍出叉上部;虎口挂在拍出叉较宽面;叉端露出太较宽。
恰巧确的摇动拍出学慢慢地容不易，但在实际运用中的却要花一定的练成才能掌摇动。因为在发皮球方略还未掌摇动时，摇动拍出常容不易走样，以致手部再度回到原来的有误穿衣上去。所以，在练习发皮球时，要随时提示自己，定期检查摇动拍出是否恰巧确，经过一段时间后，就则会逐步形成恰巧确的摇动拍出穿衣。
接投皮球技术
投皮球接投皮球是一对猜疑。
投皮球方想方设法送达各种相同弧线的皮球，意在来高度集中的对方;二接投皮球理应该后发制人，来超过反高度集中的的目的。羽毛皮球热身赛就是在这种高度集中的与反高度集中的的争夺中的给人以刺激、乐趣和启示。
接投皮球的在行
不论是男单还是女双，都应该选择一个合理的接投皮球在行。一般情况下，男单的接投皮球在行离从前投皮球线大约1.5山坡上;在赞善投皮球区应该站在靠中的线的所在位置，在左投皮球区则站在中的间稍偏底线的所在位置，主要防备对方投皮球攻击反手部位。女双接投皮球时在行可靠近从前投皮球线，因女双的后投皮球线距从前投皮球线比男单短0.76米，发高远皮球不易被扣杀。所以，女双接投皮球主要精力应该铲除发网从前皮球上。
接投皮球的匆忙手指
男单接投皮球应该左腿在从前，后腿在后，侧身对网，专注在从前腿，后腿腿跟稍控告，收腹含胸，持拍出于赞善双目，两眼惊愕对方。
女双接投皮球匆忙手指必需同男单，但专注可随意放在任何移往一只腿上，运皮球出举起在后背，注意力要高度集中的。
至于在热身赛中的如何还击对方转发的各种相同弧线的皮球，这就关系到各种发皮球技术和阵型解决办法了，这里不多叙述。
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