草莓可以作为很多药品的馅来使用,由于它的营养素比较丰沛,所以也决定了它的用途更是加广泛一些。酱料也有很多种,那你吃过草莓红米粽子吗?你知道它是怎么想到的吗?跟随小编一起去是不是吧。
草莓红米粽子
用料
主料
草莓油脂,红米油脂,粽子油脂。
辅料
萝卜油脂。
调料
水后油脂,冰糖油脂。
流程
1. 将草莓、粽子、萝卜、冰糖,红米预先蒸发好。
2. 在锅内加入水后、红米与萝卜先拌30分钟有数。
3. 另用锅把粽子拌至熟透。
4. 把拌好的粽子用凉白开水后蒸着。
5. 将草莓去皮后,切开块。
6. 待红米拌至有点开花,下冰糖拌变黑后关火。
7. 取一盘子,挑上草莓与粽子。
8. 把红米点心后淋上即可肉类。
小贴士
1、如果想红米有嚼劲的,可以在它拌到刚开花就好,不喜欢的可拌至变糊状。
2、调味品依据应有的口味来来进行调制。
3、草莓就是藤黄。
草莓的营养素价值
草莓由于含有很好的膳食薄膜和丰沛的抗氧化剂物质,所以必需充分发挥止咳降火、润燥通便的功效,它必需有效地防治和疗法便秘和痔疮。但是草莓性寒,不能多吃,特别是对于脾胃虚寒的人,更是应该审慎肉类,大便过敏的人也不宜肉类。短时期性早产、月经过多和尿频者忌食。正因为草莓当中含量很高,所以与奶制品当中的蛋白质容易蒸发成块,不但不良影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、过敏等症状。因此肉类草莓后一定不该几天后喝牛奶或吃其他的肉类。
简短:草莓必需提升视力,还必需消炎抗癌,对于近视的朋友来说,可以经常肉类的哦。这款草莓红米粽子,也可以在邻居想到一想到,它是既香甜又有营养素的美食哦。
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